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    ● 关于茄子的营养

    茄子含蛋白质、多种维生素、多种微量元素和多种食物碱等营养物质,具有很高的食用效益。茄子是重要的蔬菜作物,经济价值较高。茄子含在抗癌、抗衰老、防止心血管疾病、糖尿···【详情】

    ● 有机大白菜的营养

    有机大白菜在整个的生产过程中都必须按照有机农业的生产方式进行,也就是在整个生产过程中必须严格遵循有机食品的生产技术标准,即生产过程中完全不使用农药、化肥、植物生···【详情】

    ● 关于黄瓜的营养

    黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。 功效:黄瓜不但营养丰富,而且具有保健功效,且具有一定洁肤增白、祛···【详情】

    ● 海带的功效与作用

    海带是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻,可以用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带···【详情】

    ● 马齿苋的营养功效

    马齿苋(mǎ chǐ xiàn)是一年生草本植物,属于马齿苋科,枝叶肥厚多汁,生长在田间、路边、庭院向阳处。 食药同源,全草可入药,归肝经大肠经,常吃可起到消炎···【详情】

    ● 香椿的功效

    香椿具有健脾开胃、行气导滞、补充营养、润肠通便、辅助降低胆固醇等功效,但患者要注意适量食用。 1、健脾开胃:香椿含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食···【详情】

    ● 芹菜的营养

    芹菜原产地中海地区和中东,现世界各国已普遍栽培,富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,能促进胃液分泌,增加食欲,常吃芹菜,尤其是芹菜叶···【详情】

    ● 百种民间验方推荐

    1.治吃不进食物,胃痛兼见胸部有硬块,行动困难方: ①台乌10克 吴萸6克 小茴香10克 广木香10克 黄连8克 青皮10克 桔核10克 荜澄茄10克 佛手片1···【详情】

    ● 人体健康的四大要素

    乐观的心态、充足的睡眠、适量的运动和均衡的营养是人体健康的四大要素。这四大要素对于维持人体健康状态至关重要。 乐观的心态。积极乐观的心态有助于维护身心健康。正面···【详情】

    ● 大蒜泡酒的功能

    大蒜泡酒,是用白酒和大蒜做为原料制成的一种食品,在我国许多地方都有制作大蒜泡酒的习惯。大蒜泡酒具有健胃消食、祛寒暖身等功效。 1、祛寒暖身:大蒜性温,味辛,入脾···【详情】

    ● 构成人体的七大营养素

    人体所需的营养素有碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维和水共七大类。 其中碳水化合物、脂类和蛋白质因为需要量多、在膳食中所占的比重大、称之为宏量营···【详情】